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MODO DE USO: Adolescentes, adultos e idosos (acima de 9 anos): ingerir 2 cápsulas ao dia, preferencialmente 1 hora antes de dormir. FORMULAÇÃO: Aspartato de magnésio, zinco monometionina aspartato, vitamina B6, cápsula de gelatina (gelatina e água purificada) e antiumectante fosfato tricálcico. NÃO CONTÉM GLÚTEN. DESCRIÇÃO: O ZMA ActiVida, que combina zinco, magnésio e vitamina B6, tem como objetivo melhorar o desempenho de força, a recuperação e construção da massa muscular, e a produção hormonal. O zinco, que pode ser perdido através do suor, participa da síntese de proteínas musculares. O magnésio, essencial para a função cardíaca e transporte de neurotransmissores, também ajuda a normalizar e estender as fases de sono profundo, necessárias para o descanso do corpo e da mente, e a produção de hormônios como o GH. A vitamina B6 atua no metabolismo dos aminoácidos, fundamentais para a constituição da massa muscular. Assim, o ZMA ActiVida melhora a qualidade do sono, ajuda a revigorar após um dia de trabalho e treinamento, e ajuda a aumentar os níveis hormonais.